Tips voor ouders:

• Een goed gevoel van eigenwaarde geeft een kind zelfvertrouwen en zelfstandigheid.  

• Door je kind complimentjes en positieve aandacht te geven, versterk je het gevoel van eigenwaarde. Vooral in alledaagse situaties werkt dit stimulerend.

• Doordat kinderen ervaren dat ze er mogen zijn, komen ze goed in hun vel te zitten.

• Doordat je kind zich gewaardeerd voelt kan het nieuwe situaties beter aan en voelt het zich zekerder in contacten met andere kinderen. Want niet de angst voor het nieuwe zal dan overheersen, maar het vertrouwen in eigen kunnen.

• Bij een weerbare opvoedingsstijl horen grenzen. Wanneer kinderen weten welke regels er afgesproken zijn, geeft hen dat veiligheid en duidelijkheid. Het stimuleert hen op hun innerlijke kracht te varen ook als de situatie heel vervelend is.

• Leer je kind, aan de hand van realistische situaties, vooruit te denken. Want wanneer je allerlei situaties met je kind bespreekt, leer je je kind na te denken over hoe het kan handelen. Je kind zal ook moeten leren dat er mensen zijn met verkeerde bedoelingen. Het is goed dat je kind op een duidelijke manier zijn of haar grenzen leert aan te geven.
• De veiligste kinderen zijn die kinderen die geleerd hebben voor zichzelf te denken.
• Het is belangrijk dat kinderen al in hun kindertijd leren dat je “nee” mag zeggen als iemand iets doet wat jij niet leuk vindt. Kinderen moeten weten of ze een ja-, nee- of twijfel- gevoel bij een situatie hebben.
• Is het te voorkomen dat je kind in de handen van een loverboy valt?  Nee, je dochter kan overal een loverboy tegenkomen. Leer je kind daarom alert te zijn. Leer haar wat grenzen zijn, ook in een “normale” relatie.
• Je kind heeft veiligheid, liefde en respect nodig in zijn of haar thuissituatie. Wees daarom zelf een voorbeeld in je gedrag.
• Het is belangrijk dat kinderen van jongs af aan leren omgaan met ruzies en conflicten.
• Praat ook eens met je kind over onderlinge ruzies. Naarmate je kind ouder wordt, leert het beter belangen af te wegen.                              

 Weerbare kinderen letten op hun eigen belang, maar ook op dat van anderen.

• Wees op de hoogte van de leefwereld van kinderen en jongeren, ook van de moderne media die daarin een rol spelen. Dat betekent: je verdiepen in wat de jongeren doen en welke sites ze bezoeken, maar ook met ze praten.

• Maak je kind van jongs af aan bewust van wat wel door de beugel kan en wat niet. Wees daarin duidelijk en vertel waarom iets niet door de beugel kan. Laat de media je kind niet opvoeden.

Als je kinderen verantwoordelijkheid aan kunnen dan werkt dat als

positieve spiraal voor een weerbare houding.    

                                   Weerbaarheid    Trainingen    Ervaringen    Tips    Voor ouders    Links    Contact